2025 年大陆用户 Google 账号注册完整教程

一、写在前面

在前面的教程中，我们介绍了 Apple ID 的注册和修改方法，收获了很多朋友的好评。

今天继续这个「出海必备」系列，给大家详细讲解如何注册 Google 账号。

拥有 Google 账号的用途非常多：

• 下载 Google Play 上的 App（如 Telegram、VPN 工具等）
• 使用 Gmail 作为境外邮箱注册各类海外服务
• 订阅 ChatGPT、Claude 等 AI 工具
• 使用 Google Pay 进行支付
• 管理 YouTube、Google Drive 等产品

ok，那我们就直接开始本期的教程！

二、注册前的准备

在开始注册之前，需要准备以下内容：

• 科学上网工具（VPN）：注册过程中需要全程挂梯子，推荐节点选择美国或日本
• 手机号：用于接收验证码，国内手机号有时可以使用，有时会被拒绝，建议准备一个境外手机号（如 giffgaff 英国卡）
• 备用邮箱（可选）：用于账号找回

💡 giffgaff 英国手机卡是注册 Google 账号最稳定的方案之一，每年只需约 6 元即可保号，接收短信完全免费。如有需要可查阅：手机卡购买链接

三、注册 Google 账号

1、 打开 Google 账号注册页面：https://accounts.google.com/signup

2、 填写名字（姓和名），建议填写英文或拼音。

3、 填写出生日期，年龄需 18 岁以上，以及选择性别。

4、 选择 Gmail 地址，可以使用 Google 推荐的，也可以自定义一个你喜欢的用户名。

5、 设置密码，建议使用包含大写字母、数字和特殊符号的组合，并妥善保存。

6、 接下来会到手机验证环节，这是注册 Google 账号最关键的一步。

四、解决手机号验证问题

手机验证是注册 Google 账号最常见的障碍，以下是几种常用方案：

方案一：使用境外实体手机号（推荐）

使用 giffgaff 英国卡或其他境外手机号，直接输入并接收短信验证码，成功率最高。

方案二：使用国内手机号

部分情况下国内手机号可以通过验证：

• 确保 VPN 节点稳定，建议使用美国或日本节点
• 选择+86 中国，输入手机号
• 若显示「该号码无法用于验证」，则需换用境外手机号

方案三：跳过手机验证

部分 Google 注册页面在特定网络环境下可以跳过手机验证直接完成注册：

• 尝试切换不同国家的 VPN 节点（如美国、日本、英国）
• 使用无痕模式或清除 Cookie 后重新尝试
• 手机端注册有时比电脑端更容易跳过验证

⚠️ 若多次尝试仍失败，强烈建议购买一张境外手机号（如 giffgaff），这是最稳定可靠的解决方案。

五、完成账号设置

1、 完成手机验证后，Google 会询问是否绑定手机号用于账号恢复，可以选择跳过或绑定。

2、 接着填写备用邮箱（可选），用于找回账号。

3、 同意 Google 的服务条款和隐私政策，点击同意。

4、 至此，你的 Google 账号注册完成！

六、安全设置（重要）

注册完成后，建议立即完成以下安全设置，防止账号被封或丢失：

1、开启两步验证

• 进入账号设置 → 安全性 → 两步验证
• 推荐使用 Google Authenticator App 进行动态验证
• 备份好恢复码，离线保存

2、绑定备用邮箱

• 进入账号设置 → 安全性 → 备用电子邮件地址
• 添加一个国内邮箱作为备用

3、避免账号被封的注意事项

• 注册完成后，不要立刻登录多个设备，建议等 24 小时再换设备登录
• 不要频繁切换 VPN 节点，保持节点稳定
• 注册后 24 小时内不要更改账号信息

💡 Google 账号一旦注册成功，后续使用中即便关闭 VPN 也可以在国内正常使用部分 Google 服务（如 Gmail 收发邮件需配合邮件客户端）。

七、Google 账号的使用场景

拥有 Google 账号之后，你可以：

八、写在后面

整体来说，Google 账号注册的难点主要在于手机号验证，只要提前准备好境外手机号，整个流程非常顺畅。

有了 Google 账号之后，整个出海的体验会提升很多，很多境外服务和产品的注册都会变得更加顺利。

记得收藏本教程，防止后续需要时找不到！

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